jueves, 18 de septiembre de 2014

Comida de Hermandad y Entrega de premios

Domingo 17 de agosto - Comidad de Hermandad y entrega de premios


Este año, los Amigos de Monumenta acordamos que la preparación de la comida la realizara un catering.

Y eso es lo que hicimos, contactamos con el Restaurante MATEOS y nos pusimos de acuerdo en el servicio que necesitabamos para la comida de hermandad.
 

El menú elegido consistió en Paella, Carrillada y de postre Flan

Solo tuvimos que poner en sombra la C/ Censo como en otras ocasiones, y del resto (la colocación de mesas y sillas) se ocupó el catering.

La comida resultó un éxito, ya que supuso menos trabajo para todos y la relación calidad/precio nos pareció muy adecuada.


Una vez bien comidos, procedimos a la entrega de premios de los distintos cuncursos de la semana cultural:




  • Disfraces infantiles: Grupo de Cestas y Globos ( Ariadna, Laura, Lidia y Patricia)
  • Disfraces Mayores: 2 Barbies (Delfi y Raquel)
  • Cocina: Croquetas de Paqui
  • Fotografía: Desde el campanario (Oscar)
  • Relatos: Mi querido Pozo Mediolugar (Adela



También se trasladó un mensaje de reconocimiento y agradecimiento a: 
  • Emilio, por la organización de la marcha local
  • Pili y Adela, por la realización del taller infantil
  • Pili y Adela, por la noche de bingo
  • Alvaro, por el cine de verano
  • Adela y Tere, por el taller de hábitos saludables
¡Enhorabuena a todos los premiados!

 y

Muchas Gracias a la Junta Directiva y a todos los Amigos de Monumenta, por la entretenida y éxitosa semana cultural 2014 compartida.

Taller Adela y Tere

sábado 16 de agosto - 20:00 h Taller Hábitos Saludables

En esta ocasión, Adela y Tere han desarrollado un Taller que ha tratado de los Hábitos de vida Saludables.



 

Realizar hábitos saludables es esencial para mantenernos sanos, jóvenes y en forma, independientemente de la edad que tengamos. 

LLevar una vida saludable nos hace tener una vida mejor

 

Adela y Tere, compartieron con los asistentes algunas recomendaciones sencillas

  
  • Beber bastante agua
  • Consumir alimentos ricos en fibra

  • Hacer ejercicio regularmente

  • Reducir el consumo de grasa

  • Limitar la sal

  • Dormir unas 7 horas al día

  • Eliminar los hábitos negativos

  • Deshacerse de los carbohidratos refinados

  • Mantener un peso saludable

  • Reducir el estrés

     

    A continuación, se paso a la parte práctica donde a través de ejercicios y juegos, tanto niños como mayores participaron activamente en este taller.

    Los niños siempres dispuestos a participar...en los ejercicios propuestos.

     















 También los mayores colaboraron en los diversos y entretenidos ejercicios.













































¡Muchas gracias Adela y Tere por vuestra participación y magnífico trabajo!